Si tratta dell’incontro più frequente che facciamo durante l’anno. Il raffreddore! Una delle infezioni virali più diffuse al mondo. Tutti noi sappiamo che quando prendiamo freddo è probabile che poi ci venga (del resto la parola stessa deriva da “freddo”). Eppure la scienza fin qui non ha dimostrato questo nesso…

È arrivato quel periodo dell’anno scandito da tanti “Etciù!” e da nasi rossi come quelli di un clown. Con la nostra voce che diventa nasale, che trasforma la T in D (raffreddado…) e che ci rende tutti un po’ ridicoli… E’ arrivato il raffreddore. Un disturbo che è più frequente d’inverno e che fa capolino nelle nostre vite circa 1, 2 volte l’anno, in casi normali, ma probabilmente solo perché d’inverno passiamo più tempo al chiuso, dove è più facile che il virus faccia più danni.

Il raffreddore non è una malattia ben precisa, piuttosto una famiglia di sintomi generati da una molteplicità di virus, il più pericoloso dei quali è il rhinovirus (virus del raffreddore), che si diffonde attraverso l’aria e che si moltiplica nelle mucose nasali e di cui esistono centinaia di varietà.

E i problemi che causa questo virus non sono pochi. Ma non stupiamocene, lo stesso premio Nobel per la medicina, il biologo Peter Medawar, descriveva i virus come

“una brutta notizia, avvolta da una proteina”.

Questo vuol dire che ci sono anche tanti modi per contrarlo. Che poi è la ragione per la quale non sviluppiamo mai una totale immunità, tale da non beccarlo più.*).

Altro che “male di stagione”!

Se è vero che nessuna ricerca scientifica ha dimostrato in modo incontrovertibile che aria fredda, pioggia e neve siano la causa del raffreddore, vediamo insieme la sintomatologia.

• Congestione nasale (“naso chiuso”)
• Secrezioni nasali
• Senso di pesantezza intorno agli occhi
• Starnutazione
• Tosse
• Mal di gola
• etc.

Come guarirlo? Con il tempo. Una settimana in genere è sufficiente per far passare tutti i sintomi.

Raffreddore o influenza?

Entrambi di origine virale, possono essere confuse, anche a causa della sintomatologia (per questo motivo talvolta le due malattie vengono confuse). In generale, basta tenere a mente che i sintomi del raffreddore sono più localizzati nel naso e meno gravi rispetto a quelli di un’influenza, che comporta anche altri disagi come febbre, dolori muscolari e complicazioni che possono essere pericolose nei soggetti più deboli.

Buoni consigli

• Evitare gli ambienti chiusi, che favoriscono il contagio
• Cambiare spesso l’aria delle stanze in cui si vive e lavora (l’aria fredda che entra da fuori farà meno danni di quella viziata che si trova all’interno)
• Assicurarsi di lavare spesso e bene le mani
• Aiutare il nostro sistema immunitario riposandosi
• Bere molti liquidi
• Evitare gli ambienti pubblici

 

N.B. Non sono invece efficaci in nessun caso gli antibiotici, utili solo contro le infezioni batteriche.

Fonte notizia Humanitas Salute

Testo citato
*) Breve storia del corpo umano

 

Redazione VediamociChiara
©️ riproduzione riservata

 

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Take Home Message
Il raffreddore è colpa del freddo – Si tratta dell’incontro più frequente (e sgradito) che facciamo con i virus. Una delle infezioni virali più diffuse al mondo. Tutti noi sappiamo che quando prendiamo freddo è probabile che poi ci venga (del resto la parola stessa deriva da “freddo”). Eppure la scienza fin qui non ha dimostrato questo nesso.

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Ultimo aggiornamento: 10 febbraio 2020

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