manifesto della menopausa

Manifesto della Menopausa

Last Updated: 2 Luglio 2023By

manifesto della menopausaCos’è il Manifesto della Menopausa?

È una carta che propone una nuova visione della menopausa: un momento di grande cambiamento, ma anche di riscoperta e di raggiungimento di una nuova consapevolezza di sé stesse.

Oggi infatti con gli ausili e le soluzioni messi in campo dalla scienza che consentono di contrastare e di gestire i disturbi tipici dell’età menopausale, NOI DONNE possiamo finalmente essere libere di sperimentare, di crescere, di conoscere e di vivere una nuova dimensione.

Abbiamo indicato alcuni punti fermi della nostra nuova dimensione, punti che consideriamo IRRINUNCIABILI ora che siamo in Menopausa.

Punti che possono essere considerati anche un’indicazione o, meglio, una raccomandazione :-), per chi ha a che fare con noi ogni giorno.

Manifesto della Menopausa

  1. Libere di vivere finalmente la nostra vita di coppia, ora che siamo
  2. Libere dal rischio di gravidanza
  3. Libere di prenderci finalmente cura di noi di dedicarci a ciò che ci piace fare
  4. Libere dalle convenzioni che ci vogliono “vecchie”, ma avete visto quando siamo “fighe”?
  5. Libere di dimenticare i disturbi della menopausa grazie alle mille soluzioni che oggi esistono
  6. Libere di scegliere la soluzione ai disturbi menopausali che fa per noi
  7. Libere di cambiare medico, se non ci ascolta
  8. Libere di concederci dei momenti per noi: da sole, come un bel massaggio o in compagnia, come un bel pomeriggio con le amiche
  9. Libere di contraddirci e, persino, di cambiare idea
  10. Libere di essere smemorate… cosa stavamo dicendo…
  11. Libere di farci portare le valigie se occorre, ma anche se non occorre… e perché no?
  12. Libere di tornare a imparare qualcosa di nuovo, magari quel corso di… che avremmo sempre voluto fare
  13. Libere dai tacchi… evviva le sneakers!
  14. Libere dal mutuo… era ora!!!
  15. Libere dalla tinta dei capelli, ma anche di farla se i capelli bianchi non ci piacciono
  16. Libere di farci aiutare a cambiare la gomma quando buchiamo, sfoderando, all’occorrenza, il migliore dei nostri sorrisi :-)
  17. Libere di impegnarci in attività di volontariato
  18. Libere di sederci, se siamo stanche, senza per questo sentirci meno attive o combattive
  19. Libere di spegnere la televisione quando diventa noiosa o di dormirci davanti… un gesto di grande indipendenza, non trovate?
  20. Libere di dire anche “NO“!

Potete aggiungere nei commenti i vostri #liberadi o#liberedi, saremo felici di condividere tutti gli aspetti positivi della nuova menopausa!
E per ogni commento positivo aggiunto faremo una donazione a Komen Italia Onlus che da sempre si occupa della salute di noi donne

Redazione VediamociChiara
©️ riproduzione riservata

Take Home Message
Cos’è il Manifesto della Menopausa? È una carta che propone una nuova visione della menopausa: un momento di grande cambiamento, ma anche di riscoperta e di raggiungimento di una nuova consapevolezza di sé stesse. Ecco i 20 punti del nostro manifesto!

Tempo di lettura: 3 minuti

Ultimo aggiornamento: 1 maggio 2023

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28 Comments

  1. Francy Lorenzi 9 Maggio 2023 at 17:23 - Reply

    #liberedi scegliere un look più comodo 🤣🤣

  2. Chiaretta 3 11 Maggio 2023 at 08:21 - Reply

    #liberadi farsi prescrivere qualcosa che funzioni davvero contro il calo del desiderio. Grazie VediamociChiara per il mille consigli che ci avete dato 🙏

  3. Anto 12 Maggio 2023 at 13:17 - Reply

    #liberadi emozionarmi ancora guardando mio marito ❤️❤️❤️

  4. Claudia R. 14 Maggio 2023 at 19:36 - Reply

    Ho deciso, andrò dalla ginecologa per farmi dare qualcosa contro questo fastidio intimo

  5. Fede 45 15 Maggio 2023 at 17:18 - Reply

    #liberadi non guardare le notizie alla tv fino a che non faranno il telegiornale delle buone notizie 😉

  6. Anna U4 15 Maggio 2023 at 19:19 - Reply

    #liberadi occuparmi della mia vita di coppia che negli ultimi anni è stata troppo trascurata. Grazie per tutti gli spunti.

    • Marianna D'Errico 8 Giugno 2023 at 18:57 - Reply

      Marianna D’Errico #libera di curarmi e di avere del tempo per me…..e nella premenopausa c’ è già il problema della secchezza vaginale,quindi libera di parlarne con i medici e col mio compagno.

      • Redazione VediamociChiara 10 Giugno 2023 at 14:11 - Reply

        Grazie ❤️

  7. Monica 16 Maggio 2023 at 08:21 - Reply

    #liberadi tornare a dipingere

  8. Pia67 16 Maggio 2023 at 13:34 - Reply

    #liberadi stare con in nipoti ❤️

  9. Ramona 67 17 Maggio 2023 at 20:20 - Reply

    #liberadi pensare a me stessa! Era ora

  10. Tritty 18 Maggio 2023 at 08:21 - Reply

    #liberedi vivere in tuta 🤣🤣

  11. Cri96 18 Maggio 2023 at 12:19 - Reply

      #liberedi perdersi in un tramonto sul mare 🤗

  12. Fede S. 18 Maggio 2023 at 17:20 - Reply

    #liberadi oziare 🤣🤣🤣

  13. Piera 19 Maggio 2023 at 19:19 - Reply

    #liberedi fare il pisolino pomeridiano!!! Pensare che quando me lo facevano fare da bambina, mi sembrava una punizione e ora invece

  14. Giulietta J. 20 Maggio 2023 at 13:23 - Reply

    #liberadi imparare a cantare l’ho sempre sognato e poi se Malù studia giapponese, perché no 💪💪💪

  15. Gianna 94 21 Maggio 2023 at 17:18 - Reply

    #liberadi cambiare look! Da oggi solo colori sgargianti: basta con il nero e il blu

  16. Domenica Frusoni 21 Maggio 2023 at 19:22 - Reply

    Vale anche #liberidi? Perché vorrei dire che con mio marito ci sentiamo #liberidi portare Pippi al parco ora che siamo in pensione tutti e due 🐾

  17. Desy Pic 21 Maggio 2023 at 20:34 - Reply

    #liberedi farsi portare la spesa a casa!

  18. Mariangela 45 22 Maggio 2023 at 12:22 - Reply

    #liberadi occuparmi dei figli! Finalmente son grandi e possono badare a loro stessi 👍

  19. Romina 22 Maggio 2023 at 13:23 - Reply

    Io andrò da ginecologo, questo problema della secchezza è proprio la cosa di cui voglio liberarmi!!!!!!

  20. Elena 23 22 Maggio 2023 at 21:18 - Reply

    Mi date i riferimenti delle ginecologhe di Roma? Vorrei un consiglio

  21. Malù di Vediamocichiara 27 Maggio 2023 at 18:37 - Reply

    #liberadi essere imperfetta

  22. PaolaLuciana 8 Giugno 2023 at 20:43 - Reply

    #liberadi essere provocatoria con i miei capelli fucsia!

    • Redazione VediamociChiara 10 Giugno 2023 at 14:11 - Reply

      Grazie ❤️

  23. Noretta 24 Giugno 2023 at 16:23 - Reply

    #liberedi mostrare le nostre rughe come diceva Anna Magnani “abbiamo impiegato una vita per farcele venire!”

  24. Mastrovalerio Giovanna 29 Giugno 2023 at 22:39 - Reply

    #libera dall emicrania pre ciclo che mi ha torturata per ben 35 anni

    • Redazione VediamociChiara 30 Giugno 2023 at 14:11 - Reply

      Grazie ❤️

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