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Benessere e salute in perimenopausa – Consigli utili
Come andare incontro al "grande cambiamento"?
Come fare per convivere e superare questi cambiamenti fisiologici e "naturali" ma non sempre facili? Ecco 10 utili consigli!
Ecco...
Dormire Male o Non Dormire Affatto
La mancanza di sonno, l'insonnia, perché si ripercuote così negativamente sullo stato di salute generale?
Si parla di insonnia cronica quando si vive un’insoddisfazione continua...
Camminare è un Toccasana per la Salute
Camminare costituisce un’efficace strategia preventiva nei confronti di molte malattie.
I ritmi frenetici della vita quotidiana, scandita da numerosi impegni, e la tecnologia, che ci...
Guerra alla Stitichezza (Anche in Menopausa)
Un problema quello della stitichezza che si fa sentire anche in menopausa. Soluzioni?
Al pari di tutti gli altri organi del corpo, anche l'intestino "sente"...
Parliamo di Osteoporosi: Diagnosi precoce e Terapie Innovative
Il rischio di osteoporosi aumenta superata una certa età, o meglio, aumenta con la menopausa e con le modifiche dei livelli ormonali.
Ma come facciamo...
Prevenire e Curare Vaginosi e Vaginiti
Le cure per vaginosi e vaginiti
Il prurito intimo è un fastidio che non possiamo ignorare. Quando vulva e vagina sono sotto attacco spesso si...
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